はじめての妊娠症状ガイド

妊娠３ヶ月目は、多くの人が産婦人科での妊娠診断を受け、妊娠の事実を受け入れたと同時にお腹の中の赤ちゃんへの愛情が育っている頃だと思います。しかしこの頃は、実はママにとって少々つらい時期なのです。それは、症状の程度には個人差があるものの、つわりがピークを迎える時期だからです。吐き気や胃のムカムカ、眠さやだるさなど不快な症状が続きますが、これも赤ちゃんが元気に育っている証拠です。もう少しの間頑張りましょう。

まだ胎盤は完成していませんが、少しずつママからへその緒を通じて赤ちゃんへの栄養補給が始まっています。新陳代謝が活発になるため、よく汗をかくようになるママもいます。子宮の大きさは、妊娠１０週になると握りこぶしくらいの大きさになります。外見からはまだお腹の大きさは目立ちません。

子宮が大きくなるため、膀胱が圧迫されてトイレが近くなったり、下腹部に圧迫感を感じたり、足の付け根に痛みを感じることもあります。また、大きくなる子宮に周りの筋肉が引っ張られるため、下腹部につれるような軽い痛みを感じる人もいます。さらに乳房は張るようになり、乳首も敏感になります。

また妊娠するとホルモンの分泌量が増え、新陳代謝が活発になるために、おりものが増えますが、量が増えただけならば心配はいりませんので、下着をこまめに替えるなど、清潔を保ってください。しかし、白いボロボロした感じであるとか泡状であるなど、状態や色がいつもと違ったり、強いにおいがした時は、膣炎などの病気の心配もありますので、受診してください。